Psicologia General Sanitària
La Psicologia General Sanitària és l’especialitat que s’encarrega de la promoció de la salut mental, així com de l’avaluació, diagnòstic i intervenció sobre problemes psicològics i emocionals que no requereixen atenció especialitzada hospitalària. Treballa amb persones de totes les edats per abordar dificultats com l’ansietat, la depressió, l’estrès o els problemes d’adaptació.
Reserva Cita ara!
L’objectiu principal és millorar el benestar emocional, potenciar els recursos personals i ajudar a desenvolupar estratègies per afrontar situacions de la vida quotidiana, contribuint a una millor qualitat de vida.
Serveis i tractaments
• Teràpia psicològica per a ansietat, depressió, estrès, pors o dol,
• Intervenció en dificultats emocionals, autoestima i habilitats socials
• Acompanyament psicològic en processos vitals complexos o malalties
• Psicoteràpia individual i de parella
• Atenció psicològica a adolescents, joves i adults
• Suport en la gestió de conflictes interpersonals, familiars i laborals
Truca i reserva la teva cita amb un expert
Preguntes Freqüents
Resolem els dubtes més habituals perquè tinguis tota la informació abans de la teva visita. Si en tens més, estem a la teva disposició.
Quan he d’anar al psicòleg?
Quan et sents sobrepassat, trist, ansiós o tens dificultats per gestionar les emocions o les relacions, la teràpia pot ajudar-te.
És el mateix psicòleg que psiquiatre?
No. El psicòleg fa teràpia mitjançant la paraula i tècniques psicològiques, mentre que el psiquiatre és metge i pot receptar medicació.
La teràpia funciona per a l’ansietat?
Sí. Mitjançant tècniques com la psicoteràpia cognitivoconductual, es pot aprendre a gestionar l’ansietat i reduir els símptomes.
Quant dura un procés terapèutic?
Depèn de cada persona. Hi ha teràpies breus i altres de més llargues. El psicòleg valorarà la durada segons els objectius.
Hi poden anar infants o adolescents?
Sí, el servei de psicologia atén totes les edats, adaptant la metodologia i l’enfocament segons l’etapa evolutiva.
He d’estar malament per anar al psicòleg?
No. La teràpia també és útil com a prevenció o per créixer personalment i millorar l’autoconeixement.
La teràpia és confidencial?
Sí. Tota la informació tractada és completament confidencial, seguint el codi deontològic professional.
Puc anar-hi per problemes de parella o familiars?
Sí. Oferim teràpia de parella i familiar per ajudar a millorar la comunicació i resoldre conflictes.
Els infants poden superar dificultats escolars amb teràpia?
Sí. El psicòleg pot ajudar amb trastorns d’aprenentatge, atenció, autoestima o ansietat escolar.
Què passa a la primera sessió?
Es fa una avaluació inicial per entendre la situació, establir objectius i acordar el millor pla terapèutic.